Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 99832 в теме: Курилка болталка


    • Сегодня поела пельменей покупных, 130гр 400 ккал, 130 гр ни о чем. Я до вечера дотерпела, конечно, люто есть хотелось. Потушила картошку и индейкой, а там вообще песня - порция 250 гр, плюс столько же примерно салата греческого в облегченном варианте и все это великолепие 438 ккал. Мне такой еды на пол дня может хватить, и вкусно, и полезно, и много. В общем, домашняя еда кайф


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram