Я же не хочу услышать что я молодец. А спрашиваю совета. Как что то изменить ? Кушать три раза ? Тошнота не могу даже думать о еде.
А вы не рассматривали специалиста, чтобы обсудить свои отношения с едой? Ощущение что ваша радость завязана на еде, бургеры, вино. Еда это просто энергия и ресурс, отношение к нему должно быть проще и менее приоритетное. Поели, физического голода нет, и пошли заниматься своими делами. А то сейчас вы выглядите как тесные лучшие друзья, а должны быть дальними знакомыми видящимися по расписанию) И это совсем не означает, что нельзя получить удовольствие от еды, можно, но маниакальность действий должна отсутствовать в её сторону.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram