А мне наоборот такое питание подошло, я на нем худела, не так быстро конечно, но худела)) я как то худела на сильном ограничении, и за 3 месяца скинула 25 кг, но и на таком питании (курица, овощи) у меня был запор, но худела быстро
Сейчас разговор не про быстро, и не про сильный ограничения, а вообще про хоть какой-то сброс веса. Очевидно, если вес у вас стоит уже давно, то сейчас метод тарелки на вас не работает. Вам ещё худеть и худеть, не теряйте время и деньги. Если препарат хорошо вам держит аппетит, то начинайте считать. Дойдете до желаемого веса и вернётесь к методу тарелки, на нем и будете поддерживать.😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram