А меня когда накрывает жор то меня ничего не остановит 🤷🏻♀️
Залина, вам не так страшно, контроль есть)) а нам лучше предотвратить! Все же реально работает не покупать все высококалорийное от греха подальше. Если оно в холодильнике, шкафу потом труднее удержаться . Да, у меня банка сгущенки лежит с августа. Но ее ещё и вскрывать тяжело и периодически забываю о ней в глубине шкафа , спрятана. Лучше лишний раз правда не заходить в супермаркеты с обильным ассортиментом (ещё и после работы/голодной), а там - не брать вредности . Я решила, что мне лично проще где-нибудь в кафешке или гостях съесть запрещенку - там это будет разово, штучно. А дома эти запасы манят
Перейти в ветку обсуждения в Telegram