Я вообще микро сапой ползу, объёмы сильнее уходят, вес вообще по 400-700 кремов в неделю при калорийности от бота 😂
У некоторых так же как у вас, обьемы уходят, а вес только когда до более больших доз дойдёте. Главное руки не опускать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram