От пива тоже сильно поправилась, хоть и не часто пила. Это было очень давно. Я поняла ещё тогда, что отекаю сильно и набираю вес. Так вот. Пиво не пью но решила на море пить безалкогольное, так как полностью отказалась на время похуденияо от алкоголя, а может и навсегда (как я думала) 10 дней отдыха и дома взвесилась + 5кг. Это за две недели. А 5кг я скидываю очень трудно, как минимум 2 месяца. Вообще алкоголь даёт хороший откат назад. Так как грешу с ним.
Не думаю,что 5 кг вы набрали от пива безалкогольного. Скорее вы превышали калории.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram