Без этого никак. Препарат очень хорошо помогает, прям очень, если есть по чувству голода и обращать внимание на насыщение, тогда легче будет держать дефицит.
я ем по желанию, у меня чувства голода нет уже давно 🤭
Перейти в ветку обсуждения в Telegram