Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 992325 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Вы для меня вообще звезда). Так вдохновляете.

      Ой, Вы уж прям скажете, звезда. Я самая настоящая раскоряка в плане физнагрузки. Теперь на пенсии (уже 1,5 года) у меня наконец то есть время на фитнес (эндорфины!!!). Раньше я вкалывала до 21:00, а потом тащилась в зал до 23:00. Но регулярность при этом конечно сильно страдала.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram