Вес как правило тормозит на последних лишних килограммах. Постепенно и они уйдут.😏✊
Меня аппетит напрягает больше чем вес. Где-то с 20 апреля по 20 июня в среднем у меня было 1140-1190 ккал. А сейчас если за месяц смотреть 1300+, неделя последняя 1550
Перейти в ветку обсуждения в Telegram