Это я была. Я тоже так делаю) Я не могу отказаться от банана, я ноги протяну после рабочего дня на тренировке. Вы смотрите по самочувствию.
Спасибо Вам большое, Анна!!! Десять плюсов Вам. Мне как раз пол банана супер зашло. Занимаюсь после этого в полную силу и с удовольствием. Просто тут написали, что натощак занимаются, вот я и решила еще раз порасспросить всех.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram