Сижу на даче и тянет постоянно есть сладкое. Держусь как могу, позволяю себе протеиновый батончик только. Тут нет нормального магазина, где можно было бы себе купить что полезное без сахара. Белок не добираю. Одну курицу есть нереально. Что можно купить на озоне на ограниченный бюджет кроме протеина, чтобы и белок добрать и вкусно было
Можно купить альбумин (сухой яичный белок) и сахзам (эритрит, например) и ппшить зефирки, безешки полно рецептов в инете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram