Вы читать умеете и разговаривать без наездов? Я ей написала рассчитать свой калораж , исходя из ее личных данных 1000 мало для любого взрослого человека Почитайте статьи )
Может кинете ссылочку на исследование, что будет, если питаться ниже 1000 ккал?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram