Всем привет Подскажите куда идти, что читать Хочу скинуть с небольшого веса 5-7 кг С 57 до 52-50
Смотря в чем ваш затык, вам должно быть виднее. Может, питание пересмотреть, может, аппетит урезонить. У меня второй вариант был, с велгией эко дело пошло
Перейти в ветку обсуждения в Telegram