Нет, весы использую. Записываю в программу на компе. Сейчас так всегда. Когда начала уколы ставить расслабилась, раньше даже борщ варила строго с весами. Сейчас опять вернула. Не взвешиваю только то что купила в магазине.
Понятно Вам конечно надо бы посерьёзнее к делу отнестись. Калораж записывать в программу, соблюдать БЖУ. Вы вообще за белком следили когда нибудь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram