Вы калории я так понимаю на глаз считаете, нигде не записываете?
Нет, весы использую. Записываю в программу на компе. Сейчас так всегда. Когда начала уколы ставить расслабилась, раньше даже борщ варила строго с весами. Сейчас опять вернула. Не взвешиваю только то что купила в магазине.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram