Я, кстати, тоже вчера поставила на себе эксперимент - за час до трени выпила кофе и съела творог мягкий "экспонента" в круглой коробочке. Отлично зашло, желудок не возмутился. На голодный тоже занималась, но у меня координация страдать начинает)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram