Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 984456 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я сегодня позорница, но я не успела до тренировки засечь, так что пришлось после: Планка с локтей 0:45 Стульчик 2:10 Банан: 0:25

      Отрабатываю за пропуски))) Планка 2:08 Стульчик: 1:28 Банан: 0:33


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram