Сообщение №: 984451 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Анастасия
02-07-2026 20:16:57
Да в принципе, ничего. У меня обед на работе с 12.30 до 13.00, а тренировки примерно с 17.15 или в 18.00
Проголодаться не успеваю.
А на обед ем то же, что и в любые другие дни.
