Изжога возможно из-за питания, как и остальное. Я на семавике тоже калории считаю в принципе, питаюсь сбалансировано и всё ок. Может быть рацион стоит пересмотреть. А чтобы вес не стоял, можно физическую активность подключить. Но если собираетесь отменять всё таки, главное не резко, плавно дозировки снижайте
Да, вот пока думаю. Вес то хочется скинуть, но я так не люблю вот это чувство тошноты , а изжога просто ад, я еще с беременности ее невзлюбила((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram