так у вас реально очень мало калорий! дело тут не в тирзетте даже, у вас на всех уколах вес будет стоять при таком подходе, нужно нормально есть, нормально пить и тогда все будет работать
Серьёзно? И на сколько больше есть надо что б худеть?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram