Уехала на дачу на 3 недели все таки без напольных весов. Решила провести эксперимент. Как я буду худеть без ежедневных взвешивание и контроля. Но калорий тут держать сложнее. Моя мама готовит не супер диетическую еду и сложную, что не постирать. Стараюсь каллории брать по максимуму. Пока получается по верхней границе или чуть больше. Недовольна собой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram