Спасибо большое. Тоже так думала и читала... Но вот считаю калории на фатсикрете уже неделю. Немного не добираю, но не критично. А вес стоит. Ничего не понимаю. Смысла переходить на 1,7 не вижу, если аппетит и насыщение контролируется неплохо. Ох... Измучалась уже
Неделя не большой срок, дайте времени своему организму. Если вес стоит больше двух недель - возможно стоит пересмотреть норму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram