Сообщение №: 979937 в теме: Квинсента, отзывы и вопросы
Наталья
01-07-2026 03:42:08
Так и делаю. Стараюсь наедать белок
Попробуйте прям считать, а не просто стараться) Может быть ложное ощущение, что у вас достаточное количество белка, а на деле реально мало едите, вот и аппетит к вечеру
