Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 979804 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Ой, ну плечо - это классика. У меня уже год болит левое плечо с разной степенью интенсивности. Иногда даже не могу упражнения на дельты делать, или в левую руку беру гантель меньшего веса, чем в правую, потому что плечо просто отказывает. Никак не могу добраться до хирурга и КТ сделать. И лень и страх, что запретят спорт на время.

      Аналогично. Я эту неделю только велотреня и скакалка. Уже скучаю по силовым и боксу. На него тоже пока не хожу, сегодня встретила тренера в магазе, пообещала дойти до травматолога и вернуться . На след неделе запланировала прием у врача


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram