А спорт не пробовали добавить? Я вот уже больше месяца занимаюсь дома с резинками. Заметила, как подтянулись живот и бока ( у меня это самые проблемные места). При этом вес на квинс хорошо снижается. Размер груди стал меньше гораздо и ноги похудели сильно.
Спорт есть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram