Всем привет! Ох, у меня июнь самый грустный месяц по отвесам, всего -1,8кг. И вот кто пишет про усталость- это правда. Последнюю неделю прям тяжело, реально устала уже худеть, думала пару недель пожить на поддержание, но страшно, что не смогу вернуться к дефициту и добить эти несчастные 3кг🥲 поэтому держусь, но бешусь, что так медленно теперь уходит вес. В мае было - 4, в июнь что то совсем плохой выдался на отвесы
А много Вам еще сбрасывать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram