Планку я целый первый год занятий делала каждую тренировку. Пришлось прекратить, талия стала становиться квадратной. Уже год не делаю. Так что присоединиться к чату в этом занятии , увы, не могу.
Живота такого мне не видать - после беременностей растяжки (лишняя кожа). Думала над абдомино, сейчас уже не хочется выпадать из активной жизни. Вот над попой, руками, спиной буду работать. Надо сейчас пятую точку сфоткать и сравнить с тем, что получится к 1 сентября , например.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram