Я теперь не знаю как считать. Наверное взять чищенные и на упаковке почитать. А те которые в шелухе делить на 2 и все
Я думаю что да.. вот если в пачке 100гр неочищенных , то очищеных будет 50, а значит 300кал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
