Девочки ,кто чем добирает белок ? Поделитесь своими секретами)) Протеин есть ,творог , яйца,рыба и мясо - это понятно...есть ли ещё супер продукт с большим количеством белка??
Экспонента, пудинг Эрман высокобелковый.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram