Вставлю свои 5 копеек ) я худею с 2012 года , набрала за беременность 36 кг, и вот я пробовала все варианты вообще и спорт и таблетки и сила воли. Худела , как только расслабляюсь набирала. Борьба с лишним весом это пожизненная история если не перестроиться )) это нормально следить за тем что мы едим. Надо это принять, а симаглутид это помощник без стресса терпеть голод … и все
Перейти в ветку обсуждения в Telegram