Ну да у такие моменты прям от срывов держаться цепями надо) У меня с отвесами что привесами, расстраиваюсь, психую, но не могу не взвешиваться каждое утро) уже вроде и воду и белок добавляешь, а помогает работать на минус банально сон) доспишь пару часов она и вес меньше) но не всегда возможно
У меня срывов на уколах слава богу не было, но на 5мг очень трудно было, аппетит появился и все 5 уколов на этой дозе я была на морально-волевых 😅 ещё и весы расстраивали, меня могли соблазнить окружающие на вредные продукты. Поэтому перешла на 6,25 и вот на этой дозе всё отлично. Меня хоть и пытались уговорить съесть пирожное, мороженое, выпить пиво. Я говорила , что не хочу и не буду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram