О том что люди очень боятся не доесть, чтобы мышцы не потерять)
Это смотря что есть. Но терпеть голод и есть 200 грамм творога в день это не про здоровье. Вот девушка влезет в комбез, который нравится мужу а дальше что? Нормальная потеря веса это 4 кг в месяц! А у нее очень стремительнач потеря. Будет откат. Организм в шоке.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram