Мне так сказал эндокринолог. Ничего не случится, если вы неделю не поедите???
Я вам обещаю, не закончитесь точно. Я несколько раз голодала добровольно по 7-10 дней, на 6-8 день в голове постоянно была одна мысль, и не о еде: "Ничоси, вот это я могу!". Если у вас от голода кружится голова и тому подобные эффекты, резкие боли, то вам так нельзя. Но поверьте, даже при полном голодании почти весь минус на весах — это вода. Жира в день уходит граммов 150-200, за неделю это будет полтора кило, максимум 2)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram