Ирис🙏💋как я рада такому ответу! Ура, а то я очень переживала, когда подсчеты заканчивались 700--800 ккал. И мне все кричат про истощение и убитый метаболизм. А. Я им говорю что с моими жировыми запасами мне спокойно можно вобще не есть!
Ну вообще не есть нельзя)) белки и жиры очень нужно и без углеводов грустно, и желчный вам спасибо не скажет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram