Нет, это не так для людей с ожирением нет опасности в низкокалорийных диетах (для людей с нормальным весом или его дефицитом немного иначе) https://t.me/semaglu/26248/288852
Ирис🙏💋как я рада такому ответу! Ура, а то я очень переживала, когда подсчеты заканчивались 700--800 ккал. И мне все кричат про истощение и убитый метаболизм. А. Я им говорю что с моими жировыми запасами мне спокойно можно вобще не есть!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram