Если вдаваться в детали ещё дальше, то все уменьшение мышц на диетах — это вообще аутофагия и так далее. Я просто каждый раз в восторге, когда читаю про то, что мышцы сгорят раньше жира. У всех почти толстых людей есть болезни, но чтобы тело сошло с ума настолько, уничтожая опорно-двигательный аппарат — таких и болезней-то нет, вроде, даже генетических)
Базовый уровень мышц организму, конечно, нужен, но "лишнее" то съедается. Но отдельный вопрос в том, что если силовыми не занимались, то вряд-ли были эти самые лишние мышцы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram