Я сейчас ем крайне мало. Низкий калораж, до 1200 за 2 месяца ни разу не дотянула. Я просто больше не могу есть. И тоже читала что всё! Все пропало, что теперь любая прибавка калорий пойдет в жир. Хотелось бы знать так ли это?
Никто не скажет точно, надо наблюдать, но вообще статистика и эксперты говорят, что это плохо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram