Рост 156, вес сейчас 64 кг, хочу сбросить ещё 10. Возраст 64 года. Дефицит калорий не получалось держать, сейчас на дозе 2,4 насыщение приходит быстрее+сила воли конечно и активность. И да, здесь были посты от людей на которых инсудайв не очень то действует, вот и я в их числе, но останавливаться не собираюсь 😁, назад дороги нет !😂
Это не Инсудайв, это семаглутид так действует, не на всех одинаково. Есть счастливчики, на кого ярко действует, как они пишут "забывают есть", "еле впихивают", но это редкость, а норма как у вас - снижение физического голода. Не блокировка голода, а снижение. У меня так тоже было. Это нормально и так у большинства
Перейти в ветку обсуждения в Telegram