Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 97328 в теме: Мой вес 100+




    • Это у Вас за неделю? Что ж со мной тогда не так

      Почему не так? Вы соблюдайте калораж? Я не употребляю хлебо-булочные,сахар заменила на сахзам, сладкое исключено. Позволяю лиабетическую конфетку раз в 2 дня. Больше пью воды. Гуляю с погодками по 2-3 часа в день За неделю позволила вчера только пива, и сыра. На остальную еду боюсь смотреть. Точнее, смотрю-готоалю, но не пробую. Порции своей еды урезали больше, чем наполовину.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram