Извините, пожалуйста, но я добавлю от себя.У меня очень большой вес, я худею не первый раз и различными способами( последний семавик)Так вот у меня, например, за первые две недели + 3 кг было, но я на это вообще не обращаю внимания, потому что знаю, что у моего организма пока стресс и он не хочет отдавать лишние кг, но... у меня есть лента сантиметровая и измеряя объёмы, я вижу, что они уходят, плюс лёгкость в организме не описать словами какая, кольца одеваются на пальцы спокойно( до этого не лезли вообще) Я посуду мыла сидя, потому что не могла стоять долго, поясница болела ужасно. А сейчас спокойно могу возиться на кухне ( стоя). Не загоняйте себя, пожалуйста, подсчёт калорий важен очень. Продолжайте худеть и вы увидите отвес через месяц.
По обьемам у меня ничего не прибавилось, а даже на см меньше в груди, а по весам плюс 4,5 кг. Очень странно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram