Еще отличный лайфхак для тех кому голодно . 270 грамм баночка мидий в рассоле, в итоге самого продукта 150 гр , всего 68 калорий и 12 гр белка. Насыщают отлично ,а по калориям прям подарок 🎁
А я что-то редко стала их есть после того как мама сказала, что от них холестерин растет) Хотя вкус мне нря
Перейти в ветку обсуждения в Telegram