Еще отличный лайфхак для тех кому голодно . 270 грамм баночка мидий в рассоле, в итоге самого продукта 150 гр , всего 68 калорий и 12 гр белка. Насыщают отлично ,а по калориям прям подарок 🎁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
