Привет всем👋 Прочитала вверху всю переписку про не худею. Имею тоже определенные сложности со сбросом веса, но у себя заметила одну закономерность. Если я занижаю каллорийность, вес встает на долго. То есть при 1500 вес уходит лучше, чем при 1200-1000. А часто вначале действия укола, первые несколько дней недели просто не получается есть больше и полезнее. И вот у меня из-за этого оч медленно уходит вес. За 5.5 месяцев 14 кг. Хотя ранее, в более молодом возрасте уже было бы -20, как минимум. К чему я это все, очень много факторов существует, которые влияют на похудение. И у каждого они свои. Всем удачи и не киснуть 💪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram