А какие изменения Вы ждете? 4 месяца это маловато - раз, у Вас все еще есть лишний вес - два. Невозможно иметь лишний вес и спортивное тело одновременно, я надеюсь, Вы это понимаете. Мышцы у Вас тоже есть, просто их скрывает жировая прослойка. Целлюлит может вообще никуда не деться, такова наша женская особенность, я бы на это не рассчитывала, чтобы не разочаровываться.
Вот поэтому и обратилась, к знающим, спортом занималась 10 лет назад, мало, что знаю, сейчас уже здоровьем пришлось заняться и вот стало интересно мне, все таки как происходит процесс
Перейти в ветку обсуждения в Telegram