Я в свое время тоже читала, что на часы надо погрешность закладывать, более точно затраты калорий измеряют на газоанализаторах по выдыхаемому воздуху, а потом рассчитывают по формулам, очень замороченно все
По исследованиям мои в среднем на 30% ошибаются)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram