Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 967308 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Ну, точь в точь сходиться и не будет, вы сравниваете с чем? У меня тут радость, часы намеряли меньше чем велокомп. А всегда обычно у меня высокий пульс, значит постепенно он понижается, я бы радовалась. Значит, можно упарываться больше

      Я ходила ровно час на дорожке с постоянной скоростью, чтобы посчитать в каком-нибудь калькуляторе или сравнить с таблицами, сколько выйдет калорий. Либо я слишком легкая, либо я не знаю) Знаю, что глупо звучит, но прямо обидно. Молодой человек весь день сидит за компом и ходит до холодильника, один раз вынес мусор, я четыре часа в зале убивалась. Затраты к вечеру одинаковые, аж стукнуть его хочется 😆


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram