да господи, пусть будут 100ккал лишние, для меня считать каждую единичку это дурка…. и это приведет в итоге к рпп
По мне так дурка на глазок считать. Тогда уж лучше не врать себе и использовать другие способы- гарвардскую тарелку, например.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram