Да, когда-то в 22 года я тоже похудела без спорта, попа ушла, и я не могла на себя смотреть на фото и в зеркалах. Ровная линия от спины до ног. Но сейчас я хожу на силовые тренировки, и в этот раз похудение не привело к потере попы. Мышцы кое-какие уже есть.
Эх... в 22 я худела без потери попы. И на мою попу стакан можно было ставить... А в 44 так не получилось. Но сейчас я больше на здоровье и лёгкость тела настраиваюсь, а красота уже второстепенна. Хотя сейчас, когда мне стало легче двигаться (и без боли) я уже созрела на спорт зал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram