Поверьте не гуглеж, на днях сдали много анализов из за анемии жены. В итоге медь в 2,5 раза меньше нормы и это тормозило усвоение железа. А с железом как раз цинк жена принимала для поднятия иммунитета. Проговорили результат с врачом. Я раньше сам не знал про связку меди и железа, и воздействия цинка на медь, делюсь своим опытом, принимать его или нет это уже дело каждого. Но я был бы рад если бы узнал об этом раньше. Я поправил текст, что было понятнее из-за чего рекомендация.
Все тут вот верно, это называется нарушением обмена меди,но касается только вашей истории жены. Без анализов нельзя пить все подряд , тем более по совету из чужего опыта
Перейти в ветку обсуждения в Telegram