У меня такая же ситуация, тот же вес, и тот же вопрос хахах) Я вот тоже думаю не повышать
Я решила не повышать, сегодня за сутки опять отвес 1,4кг. Начала записывать что ем в программе, и выяснила что калории были в норме. Но вот жиров всегда было больше положенного! Сейчас пытаюсь научится правильно питаться))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram